op woensdag is steps-avond bij bodyfit.  Van190.00 u tot 20.00 is er steps les.

Stepsles is aerobics/danspassen uitvoeren met een step. Dit maakt het dansen een tikje intensiever voor de been en bilspieren. De muziek is vlotte gevarieerde muziek varieerend van jaren '80 muziek tot moderne muziek van nu. Het is gevarieerde les waarin ook aandacht wordt geschonken aan buikspieren en eindigt evengoed met een cooling down.

Kom vrijblijvend een keerje meedoen als je zin hebt !