Reken af met die extra (vakantie-) kilo's en start met ons LEKKER FIT  programma !!!

Ben je te zwaar en wil je graag gewicht verliezen? Heb je al verschillende pogingen ondernomen, maar helaas zonder het gewenste resultaat op lange termijn? Dan is LEKKER-FIT echt iets voor jou!

LEKKER-FIT is een modern afslankconcept waarmee jel gewichtsverlies bereikt, een gezond eetpatroon aanleert en voldoende beweegt waardoor je lekker in je vel komt te zitten. De persoonlijke coaching zal ervoor zorgen dat je ook op lange termijn je gewicht behoudt. Het programma bestaat uit een combinatie tussen beweging en voeding.

Fit met beweging!

Tijdens een programma van 12 weken ga je minimaal 1x per week 1,5 uur sporten ( of 2x een uurtje) onder begeleiding van Marita Derks 

Het programma bestaat afwisselend uit cardio training, spierverstevigende oefeningen in de vorm van afwisselende circuits en wordt afgesloten met een kopje koffie of thee en een gezellige babbel met e.v mede-cursisten. Zo kunnen ervaringen en tips met elkaar worden uitgewisseld.

Fit met juist voedingsadvies !

Tijdens het programma wordt je individueel begeleid door diëtist en leefstijlcoach Karin Wijnen. Het unieke coachingstraject zal ervoor zorgen dat je uiteindelijk een gezond eetpatroon hebt waar je jezelf prettig bij voelt en biedt je de mogelijkheid tot een vervolgprogramma zodat je ook op lange termijn je gewicht stabiel kunt houden.

kosten.

Deze zijn afhankelijk van je verzekering wat betreft de dieetadvisering. Het beweegtraject kost € 30,- p. 4 weken voor 1x sporten, € 45,-  bij 2x sporten.

 

Aanmelden

Het programma gaat van start 2x per jaar .Je kan deelnemen in al bestaande lestijden en  ev  kan gekeken worden of er ook  gezamelijk met meerdere cursisten getraind kan worden als dat zo uitkomt.

Voor meer informatie of aanmelding kun je contact opnemen met:

 

Diëtistenpraktijk Karin Wijnen - v.d. Made
T: 06-48778650
E: info@dietistkarin.nl

Bodyfit, Marita Derks
T: 06-13025360
E: info@bodyfit.nl

Bodyfit

Hoevensestraat 5a  
5446 AK  Wanroij
+31 (0) 613 02 53 60   
info@bodyfit-wanroij.nl
Facebookpagina

Openingstijden en vakantieperioden

 

Pedicure- en massagesalon

Geopend van maandag t/m vrijdag, op afspraak. Zie ook de uitgebreide openingstijden en vakantieperioden.

 

Diëtiste

Alleen op afspraak.

 

Lestijden groepslessen fitness en steps

De groepslessen fitness en steps zijn op maandag t/m vrijdag. Klik hier voor de tijden.